건강
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[대전 둔산동 한의원]다이어트가 즐거운 한의원 다이즐Beauty/diet and health 2020. 3. 13. 13:29
365일 숙제 = 다이어트 ㅎㅎㅎㅎ 공감하시나요? 이번 주제는 다이어트가 즐거운 한의원 다.이.즐 한의원 입니다. 다이어트 진료를 전문으로 하는 다이즐 한의원은 전국에서 만나보실 수 있는데요, 서울 건대점, 서울 강동천호점 서울 연신내점, 경기 일산점 인천점, 안양평촌점 경기 수원점, 경기 분당 본점 대전점, 대구점, 울산본점 총 10군데의 지점이 있습니다. 저는 대전 둔산동에 위치한 다이즐 한의원에 다녀왔습니다. 둔산동 버거킹 근처에 위치 해 있고 차량으로 이동하시는 분은 건물 주차장 또는 둔산동 주차타워에 주차하시면 됩니다 :) 안내데스크와 진료 대기실입니다. 화이트 인테리어로 깔끔한 이미지가 강합니다. 잡지와 다이어트 관련 서적, 신문 대전점 다이어트 감량 성공사례를 볼 수 있도록 구비되어 있습니다..
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빈 속에 먹으면 안되는 음식 9가지Beauty/diet and health 2020. 3. 12. 23:50
다들 편안하게 잠자리에 드셨나요? 하루가 또 이렇게 지나가네요 :) 이번 주제는 빈 속에 먹으면 안되는 음식입니다. 아침에 일어나서 자주 먹었던 음식이 빈 속에는 건강을 해친다는 정보에 놀랐습니다 ㅜㅜ 우리 님들도 이 글 보시고 건강 잘 챙기시길 바랄게요~ 1. 고구마 고구마에는 타닌과 아교질이 함유되어 있기에 위벽을 자극하여 더욱 많은 위산을 분비하여 속이 쓰리는 등 불편함을 느낄 수 있다. 2. 감 감에는 비교적 많은 펙틴과 타닌산이 함유되어 있는데 이 두 가지 물질이 위산이 화학반응을 일으키면 위결석을 형성할 수 있다. 3. 우유 우유에는 대량의 단백질이 함유되었다. 때문에 빈속에 마시면 단백질이 열량으로 전화하여 소모되기에 영양·보양작용을 일으키지 못한다. 우유는 응당 과자, 빵과 같이 밀가루를 ..
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다이어트 비빔국수 곤약해초 비빔국수Beauty/diet and health 2020. 3. 12. 13:34
안녕하세요 우리 님들저는 언제나처럼 다이어트 중입니다 ㅎㅎㅎ 그래서 이번 주제는 다이어트 중인데 비빔국수가 너무 땡기는 분들께 추천드리고 싶은 비빔국수 입니다. 제가 이름을 지어봤는데요, 곤약해초비빔국수 입니다 ㅋㅋㅋ 어떻게 만들었는지 함께 보실까요? 얼마 전 구매한 한성기업 실곤약입니다. 쿠팡에서 1kg x 2개에 6400원에 판매중입니다(로켓배송) 칼로리는 1kg에 100kcal로 100g엔 10kcal 입니다. 부담이 정말 적죠? 용도와 곤약냉채로 요리하는 방법도 적혀 있습니다. 저는 사랑하는 저희 엄마가 해주신 비빔국수를 먹었는데요 짠! 매콤새콤달콤 실곤약 해초 비빔국수 입니다. 해초는 지난 번 포스팅 한 새벽바다 매일해초 입니다. 오독오독 식감이 좋고포만감이 정말 가득해서 다이어트에 도움이 많이..
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[바로500원벌자]돈 버는 만보기 앱 캐시워크 추천인 : KRD478R카테고리 없음 2020. 3. 12. 12:25
안녕하세요 우리 님들 :) 이번 주제는 돈 버는 만보기 앱 App “캐시워크” 입니다. 가입만 하고 추천인 번호만 입력해도 바로 500원 벌 수 있습니다. 꿀이죠? 추천인 번호 : KRD478R 요즘 코로나 바이러스 때문에 GX 운동은 못하고 사람 없는 곳에서 마스크로 무장하고 걷기 운동을하게 되었거든요. 그래서 어제 밤에 캐시워크 어플을 깔고 오늘 아침에 걷기 운동을 했습니다. 생각보다 괜찮은 기능들이 있더라구요!돈도 벌고 건강도 챙기고 돈 버는 만보기 앱 캐시워크를 소개해 드리겠습니다 :) 먼저 캐시워크 어플리케이션을 다운받아주시면 로그인 창이 뜨는데요, 간단하게 카카오톡으로도 로그인을 할 수 있습니다. 다음으로 프로필 설정과 성별, 생년월일 키, 몸무게를 작성해주시면 됩니다. 다음으로 추천인 코드를..